الباذنجان.. أفضل أكلة "صيامى" غنية بالألياف والفوائد

الباذنجان أحد أهم الخضراوات الصحية الداكنة اللبون التي تمد الجسم بعدد لا محدود من العناصر والفيتامينات الصحية الباذنجان أفضل أكلة صيامى غنية بالألياف والفوائد

أبدأ بها يومك … مشروبات صباحية تحارب الكوليسترول الضار

أبدأ بها يومك مشروبات صباحية تحارب الكوليسترول الضار

استشارى أمراض صدرية: دواء السعال ليس علاجا كافيا للتخلص من الكحة

قال الدكتور محمود عبد المجيد استشارى الأمراض الصدرية المدير السابق لمستشفى صدر العباسية إن الكحة عرض وليست مرضا استشارى أمراض صدرية دواء السعال ليس علاجا كافيا للتخلص من الكحة

دراسة: تناول الأطعمة المقرمشة قد يكون سر فقدان الوزن

دراسة تناول الأطعمة المقرمشة قد يكون سر فقدان الوزن

ماذا تعرف عن ريجيم 90-30-50 لإنقاص الوزن؟

ريجيم 90 30 50 من أحدث أنظمة إنقاص الوزن وهو نهج منظم لتناول الطعام يركز على نسب محددة من المغذيات الكبيرة للاستهلاك اليومي 90 كربوهيدرات 30 بروتين و50 دهون ماذا تعرف عن ريجيم 90 30 50 لإنقاص الوزن

" سعود الطبية" استئصال ورم سرطاني يزن 5 كجم من مقيم خمسيني

أنهت مدينة الملك سعود الطبية معاناة مقيم خمسيني من انسداد الأمعاء شبه الكلي والذي تبين على أثره وجود ورم سرطاني بالقولون الأيسر بمراحل متقدمة حيث تمكن فريق طبي مختص من استئصال ما

هل يمكن الحصول على لقاح الأنفلونزا حال الإصابة بالبرد؟ اعرف رأى الطب

قال الدكتور رضا إبراهيم استشارى أمراض الصدر والحساسية إنه لا ي فضل الحصول على لقاح الأنفلونزا الموسمية أثناء الإصابة بنزلة برد أو أنفلونزا هل يمكن الحصول على لقاح الأنفلونزا حال الإصابة بالبرد اعرف...

طريقة عمل المكرونة بـ صوص البولونيز

مكرونة بصوص البولونيز من الأطباق الرئيسية التي يعشق الكثير من الأشخاص تناولها مما يدفع البعض إلي شرائها من المطاعم

هل يؤثر اكتئاب الحمل على نمو الجنين؟

هل يؤثر اكتئاب الحمل على نمو الجنين

علامات نقص فيتامين "د" عند الأطفال وطرق الوقاية

تشنجات العضلات تعد من أبرز أعراض إصابة الأطفال بنقص فيتامين د وأيضا كثرة إصابتهم بنزلات البرد والأنفلونزا علامات نقص فيتامين د عند الأطفال وطرق الوقاية

تعرف على أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.. وطرق العلاج

على الرغم من أن علامات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تظهر عادة في مرحلة الطفولة إلا أنه في بعض الأحيان لا يتم اكتشاف الاضطراب إلا بعد البلوغ

نوع البشرة يحدد طريقة تنظيفها

أوردت مجلة فرويندين الألمانية أن نوع البشرة يحدد الطريقة الصحيحة لتنظيفها لأن كل نوع له طبيعته المختلفة ومتطلباته الخاصة

هل يمنع الأسبرين انتشار "السرطان النقيلي"؟.. دراسة تكشف

هل يمنع الأسبرين انتشار السرطان النقيلي دراسة تكشف

فوائد تمارين الضغط.. تعزز صحتك وقوتك وتحافظ على وزنك

العيش بشكل صحى غاية الجميع لكن من يطبقه ويسعى إليه قليل الرياضة أحد أهم الخيارات الصحية التى يمكن أن تدخلها لحياتك فوائد تمارين الضغط تعزز صحتك وقوتك وتحافظ على وزنك

وصفة ستيك عيد الميلاد "الكريسماس"

البوابة طبق ستيك خاص يقدم لعشاء عيد الميلاد يمكن أن تكون هذه قطع فاخرة مثل شريحة لحم توماهوك أو ريب آي بالعظم مطبوخة إلى حد الكمال وتقدم مع إضافات احتفالية مثل ملفوف بروكسل والبطاطا المهروسة وصلصة...

دراسة: زراعة أعضاء "هرمة" تسرع الشيخوخة

وجدت دراسة أجراها باحثون من مستشفى بريغهام والنساء في بوسطن أن زرع الأعضاء من متبرعين أكبر سنا يمكن أن تؤدي إلى الشيخوخة لدى المتلقين الأصغر سنا

مكملات "فيتامين د".. هل تحمي من الإصابة بالكسور؟

مكملات فيتامين د هل تحمي من الإصابة بالكسور

ارفع مستوى طاقتك بتناول أطعمة مليئة بالحديد.. منها الفاصوليا البيضاء

يرتبط نقص الحديد بالجسم بالشعور بالتعب والإرهاق المستمر يصاحب نقص الحديد أعراض أخرى مثل الدوخة والضعف والخفقان والتعب المستمر ارفع مستوى طاقتك بتناول أطعمة مليئة بالحديد منها الفاصوليا البيضاء

دراسة: مخاطبة الرضع بنبرة غنائية تساعدهم على تعلم اللغة

دراسة مخاطبة الرضع بنبرة غنائية تساعدهم على تعلم اللغة

هل تعانى من الضغط النفسى؟ فيتامينات هتساعدك فى العلاج

ضغوط الحياة بالإضافة إلى تقليل القيمة الغذائية لبعض الأطعمة وفقدان عناصرها والإجهاد أسباب تزيد من فرص إصابتك بالضغط النفسي هل تعانى من الضغط النفسى فيتامينات هتساعدك فى العلاج

يحدث فقط عند اصطدام رأسك.. 5 خرافات شائعة عن "الارتجاج" يجب معرفتها

إصابات الدماغ الناتجة عن الصدمات عندما لا يتم تشخيصها أو علاجها يمكن أن يكون لها آثار طويلة الأمد يحدث فقط عند اصطدام رأسك 5 خرافات شائعة عن الارتجاج يجب معرفتها

المنظمة العالمية لصحة الحيوان تحذر من لقاح فيتنامي ضد حمى الخنازير

المنظمة العالمية لصحة الحيوان تحذر من لقاح فيتنامي ضد حمى الخنازير

6 أطعمة غنية بالكولاجين لصحة المفاصل والبشرة والشعر

في هذا التقرير نتعرف على أهم الأطعمة الغنية بالكولاجين والكولاجين هو بروتين مهم لبناء أجسامنا 6 أطعمة غنية بالكولاجين لصحة المفاصل والبشرة والشعر

طريقة عمل صوص الشيكولاتة بالكاكاو في البيت

إذا كنت من محبي الشكولاتة فيمكنك إعداد صوص الشوكولاتة اللذيذ بالكاكاو وتتميز بالحلويات المنوعة والخفيفة وسهلة وسريعة التحضير وفيما يلي يمكنك طريقة عمل صوص الكاكاو وفقا لموقع foodnd

الضحك الهستيرى قد يؤدى للاختناق؟ وسائل تجعلك تسيطر على نفسك

يرتبط الضحك بتعزيز الطاقة الإيجابية ويطلق هرمونات السعادة ويعتبر أفضل دواء لتخفيف التوتر والمساعدة في استرخاء العضلات الضحك الهستيرى قد يؤدى للاختناق وسائل تجعلك تسيطر على نفسك

يقي من أمراض القلب ويقوي المناعة.. نوع من الشاي يعالج مشاكل المعدة والتوتر

يقي من أمراض القلب ويقوي المناعة نوع من الشاي يعالج مشاكل المعدة والتوتر

3 طرق طبيعية لعلاج الصداع النصفي

يعد الصداع النصفي من المشكلات الصحية الشائعة بشكل واسع خاصة بين النساء والاعتماد في علاجه على المسكنات يضر الجسم لذا من المهم ايجاد بديل فعال

العدس حيلة الأمهات للتغلب على الطقس البارد ..اعرفى فوائده

فصل الشتاء من الفصول التي تتطلب تناول الأطعمة الدافئة والمغذية للحفاظ على الصحة والدفء العدس حيلة الأمهات للتغلب على الطقس البارد اعرفى فوائده

زي المحل.. طريقة عمل الهريسة الدمياطي

تعد الهريسة من أشهى أنواع الحلويات التي يقبل على تناولها العديد من الأشخاص لذا فهى من أشهر الأصناف التى تحرص النساء على تعلمها في المنزل

يقلل الكوليسترول.. 5 فوائد غير متوقعة لـ"الفول النابت"- و3 فئات ممنوعة من تناوله

يقلل الكوليسترول 5 فوائد غير متوقعة لـ الفول النابت و3 فئات ممنوعة من تناوله

أعراض غير عادية للصداع.. متى يكون التوجه للطبيب ضرورة؟

يعد الصداع من أكثر الأعراض شيوعا ويعانى منه الكثير من الأشخاص على مستوى العالم على فترات مختلفة أعراض غير عادية للصداع متى يكون التوجه للطبيب ضرورة

ماذا تعرف عن متلازمة الرئة البيضاء؟ 4 أسئلة توضح طبيعة المرض

ارتفعت نسبة إصابة الأطفال بمتلازمة الرئة البيضاء على مستوى العالم ووفقا للتقرير المنشور عبر موقع hindustantimes سنتعرف على كل ما يخص هذا المرض ماذا تعرف عن متلازمة الرئة البيضاء 4 أسئلة توضح طبيعة...

ماثيو ويليامز يغادر جيفونشي بعد تعاون دام لثلاث أعوام.. ومبيعات الدار في خطر

تشهد دور الأزياء العالمية تضاربات وقرارات سريعة ومتأرجحة للغاية في العام 2023 فقد افتح العام 2023 بخبر مغادرة المدير الإبداعي والمصمم الإيطالي أليساندرو ميكيللي دار أزياء جوتشي ليحل محله المصمم...

خسارة فلوس وأملاك وتغير حياة مواليد هذه الأبراج في 2024

خسارة فلوس وأملاك وتغير حياة مواليد هذه الأبراج في 2024

اعرفى ايه هى الحبوب الكاملة وأنواعها واحصل على فوائدها

الحبوب الكاملة هى أحد أهم الخيارات الصحية التى أصبح مؤخرا يوصى بها الأطباء اعرفى ايه هى الحبوب الكاملة وأنواعها واحصل على فوائدها

أضرار ماء الأرز للوجه في هذه الحالات فقط!

أضرار ماء الأرز للوجه في هذه الحالات فقط hanaa elrhayim mon 12 25 2023 14 55

"تظهر أثناء تناول الطعام".. علامات تكشف الإصابة بسرطان المخ

تظهر أثناء تناول الطعام علامات تكشف الإصابة بسرطان المخ

بدائل صحية غنية بالبروتين لكبار السن سهلة المضغ

كبار السن يجب الاهتمام بتغذيتهم ووجباتهم اليومية بشكل دقيق فمع التقدم فى العمر تدريجيا تختلف احتياجات الجسم ومتطلباته وقدراته على التعامل مع الكثير من الطعام بدائل صحية غنية بالبروتين لكبار السن...

علامات مفاجئة في الشفاه تكشف عن هذا النوع الخطير من السرطان

علامات مفاجئة في الشفاه تكشف عن هذا النوع الخطير من السرطان

لو كسلان.. نصائح وحيل تجعلك تمارس الرياضة اليومية باستمتاع فى الشتاء

ممارسة الرياضة على الرغم من فوائدها التى لا تعد للإنسان وصحته ومناعته وقوته إلا أن البعض يعتبرها ثقلا عليه خاصة فى الشتاء لو كسلان نصائح وحيل تجعلك تمارس الرياضة اليومية باستمتاع فى الشتاء

خطوات بسيطة لبدء برنامج ديتوكس صحي في حياتك

خطوات بسيطة لبدء برنامج ديتوكس صحي في حياتك hager hatem tue 12 05 2023 17 57

أعراض مبكرة تنذر بتليف هذا العضو في جسمك.. احذرها

أعراض مبكرة تنذر بتليف هذا العضو في جسمك احذرها

خطوات سهلة لتجنب زيادة الوزن فى الشتاء.. منها المشى 3 مرات أسبوعيا

مع الانخفاض التدريجي لدرجات الحرارة استعدادا لفصل الشتاء قد نشعر بالحاجة المستمرة للشعور بالدفء والراحة وهو ما يدفعنا إلى تناول الكثير من الأطعمة خطوات سهلة لتجنب زيادة الوزن فى الشتاء منها المشى 3...

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول البيض المسلوق على الإفطار.. 5 تأثيرات غير متوقعة

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول البيض المسلوق على الإفطار 5 تأثيرات غير متوقعة

تعرفى على حساسية الأسماك عند الأطفال وأعراضها وطرق العلاج

أنه بالرغم من فوائد الأسماك إلا أن بعض الأطفال يعانون من حساسية الأسماك وهي نوع من أنواع الحساسية التي يتعرض لها بعض الأطفال نتيجة لمهاجمة الجهاز المناعي البروتينات تعرفى على حساسية الأسماك عند...

"صحة الحيوان" تحذر من لقاح فيتنامي ضد حمى الخنازير

قالت المنظمة العالمية لصحة الحيوان إن هناك حاجة إلى إجراء مزيد من الاختبارات على لقاحين للوقاية من حمى الخنازير الأفريقية بينما تعتزم فيتنام تصدير جرعات منهما في الأشهر المقبلة لمكافحة المرض الذي...

المؤتمر الدولي الخامس للجمعية السعودية للكيمياء السريرية بجدة

انطلق المؤتمر الدولي الخامس للكيمياء السريرية في مدينة جدة والمعتمد بعدد ١٩ ساعة تعليم طبي وبتنظيم الجمعية السعودية للكيمياء السريرية المؤتمر الدولي الخامس و مؤتمرها السنوي التاسع

منها الحمى الشديدة.. طبيب يرصد أعراض الحصبة

منها الحمى الشديدة طبيب يرصد أعراض الحصبة

أستاذ عيون: إطالة النظر فى الهاتف والكمبيوتر يصيب العين بالجفاف الشديد

النظر فى الهاتف أصبح سمة العصر الأجهزة سيطرت على حياتنا بشدة أصبح الهاتف والكمبيوتر وأجهزة اللاب توب والآيباد وغيرها سبب كبير فى أغلب مشكلات العيون أستاذ عيون إطالة النظر فى الهاتف والكمبيوتر يصيب...